活動レポート
【活動報告】ほのぼの福祉委員会「Part2 心と体の健康連続講座」
2019.12.19
Part2 心と体の健康連続講座
元気な秘訣は、イスに座ってフラダンス
主催:ほのぼの福祉委員会
日時:2019年11月16日(土)13:30~15:50
場所:パルひろば足立
デイサービスセンター足立陽だまりの利用者さんと一緒に。
![1.元気な秘訣は、椅子に座ってフラダンス](https://www.palsystem-tokyo.coop/cms/wp-content/uploads/2020/01/20191116honobonofukushi-no1_sl.jpg)
椅子にすわってフラダンス
1.元気な秘訣は、椅子に座ってフラダンス
講師:イスフラコンダクター フラサークル リノハナ 渡辺 香氏
・椅子に座ってフラと言うと下半身はどうなの?と、思いましたが、上半身だけでもいい運動になりました。
![2.元気な秘訣は、頭と手先を使おう! 皆さんと一緒に素敵な切り絵カレンダー作り](https://www.palsystem-tokyo.coop/cms/wp-content/uploads/2020/01/20191116honobonofukushi-no3_sl.jpg)
カレンダー作成中
2.元気な秘訣は、頭と手先を使おう! 皆さんと一緒に素敵な切り絵カレンダー作り
・皆さんと楽しくできてよかった。
![](https://www.palsystem-tokyo.coop/cms/wp-content/uploads/2020/01/20191116honobonofukushi-no2_sl.jpg)
完成!