お知らせ

栄養士が考えた幼児食レシピ「ぱる★キッズごはん」11月号|ごはんがすすむ甘辛味が絶品!「豚肉のしぐれ煮」

 ぱる★キッズの栄養士がつくる、パルシステム商品をふんだんに使った給食レシピを毎月配信!

季節ごとの旬の食材をとりいれた、手軽につくれる献立をご紹介します。

「いただきます!」のご挨拶と一緒に、真っ先にお肉に手が伸びる子どもたち。

甘めの味付けにごぼうの香りが重なって、白ごはんが進みます!

ごはんに乗せて「豚肉のしぐれ煮丼」にして食べる子も続出していました★

※園では離乳食完了後、幼児食対応園児に提供している献立となります.

おかずはもちろん!丼ぶりやおにぎりの具材にも!

新米のおいしい時期になりました。11月はごはんがモリモリすすむ、甘辛味のおかずメニューをご紹介!

 

生のごぼうを「ささがき」や「千切り」にすると、おいしいのはもちろんですが、下処理が大変なのも現実・・・園ではパルシステム商品の「冷凍ささがきごぼう」が大活躍しています!

バラ凍結で使いやすいだけでなく、原料に産直ごぼうを使い、鮮度が良いうちに加工・冷凍しているので香りや食感が損なわれず、ごぼうの風味を生かした献立に仕上がります。

 

今回の「しぐれ煮」も豚肉の旨味の中に、しっかり「ごぼう」を感じられる一品ですよ♪

ぜひ、ご家庭のお好みに合わせ、つくってみてくださいね。

豚肉のしぐれ煮 材料(大人2~3人分)
豚小間切 200g
ささがきごぼう(冷凍) 90g
生姜 6g
♦菜種油 4g(大さじ1/2)
♦花見糖 14g(大さじ1.5)
♦酒 5g(小さじ1)
♦みりん 3g(小さじ1)
♦国産丸大豆しょうゆ 27g(大さじ1.5)

安全性が気になる冷凍野菜だからこそ、パルシステムは、産直産地や国産原料を中心にした食品づくりに取り組んでいます。

「お米マップ」で産地やお米の品種を知ろう!!

ぱる★キッズでは今年度1年間「給食だより」を通して毎月1つずつ、

お米産地や品種を紹介しながら「お米マップ」を完成させていきます。

 

今回は「お米map⑦」に添付!!

11月のお米は、「岩手ひとめぼれ」。

岩手県内陸部に位置し、棚田のある美しい風景が広がる「花巻市東和町」。岩手ひとめぼれの産地です。

産地では稲刈りも終わって冬支度。稲刈り後の「わら」は畜産業に提供し、わらを食べた牛ふんを利用した堆肥を作るなどし、資源循環型農業に取り組んでいます。

冷めてもおいしい「岩手ひとめぼれ」はおにぎりにもピッタリなお米。

園のおやつでも使ってみたいと思います♪

動画でみる「お米の産地」

産直カレンダー2023お米のふるさと折々の風景~JAいわて花巻~

お米作りの1年