お知らせ
栄養士が考えた幼児食レシピ「ぱる★キッズごはん」12月号｜おにぎりをかわいくアレンジ「たこ焼き風おにぎり」
2024.12.1
ぱる★キッズの栄養士がつくる、パルシステムの商品をふんだんに使った給食レシピを毎月配信！
季節ごとの旬の食材をとりいれた、手軽につくれる献立をご紹介します。
12月は食生活や生活リズムも乱れやすい時季ですね。
日々の食事に気を配りながら寒さに負けない身体づくりと早めの予防、対策を行って元気に新しい年に迎えましょう。
ちいさいおにぎりがかわいい！「たこ焼き風おにぎり」
| たこ焼き風おにぎり（直径3㎝丸型約30個分） | 米 3合 豚ひき肉 75g にんじん 45g 青ネギ 15g 調味料 Aしょうゆ 小さじ1と1/2 Aみりん 小さじ1と1/2 A酒 小さじ1と1/2 A砂糖 小さじ1と1/2 ソース 適量 マヨネーズ 適量 かつお節 適量 青のり 適量 |
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「おいしい給食をありがとう！」ぱる★キッズの調理スタッフさんたち
たこやき風おにぎりは子どもたちが集まるクリスマスパーティなどでも大活躍！
ぜひつくってみてね！
「お魚図鑑」をいっしょにつくろう！
12月は鱈(たら)。
漢字で「鱈」と書くのは、身が雪のように白いことや、雪の降る冬に獲れることなどが由来と言われています。
たらの切り身を選ぶ際には、身にハリがあり透明感があるもの、少しピンクがかかったものを選びましょう。
お魚図鑑に貼ろう！12月「鱈(たら)」
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